■ アプローチとは？

グリーンの近くから、カップに寄せるための短いショットのこと。
スコアを一番左右するのがこのアプローチです。

✅ まず覚えるのはこの3つ！

① スタンスは狭く＆ボールは右寄り

• 足幅は肩幅より狭く
• ボール位置は体の中央〜右足寄り
  → クラブが「上から打ちやすく」なり、トップやダフリが減る。

② 小さくゆっくり振る

• 力はいらない
• 大きく速く振るほどミスが増える
  →「肩の三角形でゆらすイメージ」

③ フェースは開かない（最初は）

初心者はまず、
→ スクエアフェース（普通の構え）で“転がす”アプローチが最も簡単。

PW・9I・8IでもOK！
「パターの延長でコロコロ」が成功率No.1。

🏆 アプローチの距離感のコツ

● 基本は「キャリー：ラン」の比率

例：

• PW → キャリー1：ラン1
• 9I → キャリー3：ラン7（転がる量が増える）

ランが多いクラブほどミスが少ないので初心者におすすめ。

💡 まず練習するべきはこれ

【10ヤードキャリーの練習】

・振り幅：腰の高さくらい
・ゆっくり、ボールを上から当てるだけ

10ヤードを安定して打てると、30〜50ヤードも簡単になります。

🔰 よくある初心者ミスと直し方

❌ 手首を使いすぎる

→ 右手主導で“すくいに行く”とトップの原因
✔ 手首ロックで肩で打つ

❌ インパクトで止める

→ ダフリの原因
✔ フォローまで“ゆっくり出す”

❌ グリーン周りでロフトを寝かせる

→ 逆に難易度アップ
✔ 最初は「PW or 9Iで転がす」

📌 最初のクラブはどれがいい？

初心者に一番優しいのは
👉 9番アイアン or ピッチングウェッジ（PW）

「高さよりも成功率」を優先しよう。