【ゴルフ初心者向け】スコアが激変!グリーン上で必ず守りたい基本ルールとマナー

ゴルフ

ルフのスコアを大きく左右するのが「グリーン上でのプレー」。
どれだけドライバーが飛んでも、パターでミスを重ねるとスコアは伸びません。

そして意外と知られていないのが、グリーン上には独自のルール・マナーが多いということ。
この記事では、初心者でもすぐに実践できるグリーン上の基本ルールと立ち回りをわかりやすく解説します。

■ 1. グリーン上では“ボールマークの修復”が義務

グリーンにボールが落ちたときにできる小さなへこみ。
これは自分で必ず修復することがルール&マナーです。

● 修復方法(超簡単)

  1. グリーンフォークを外側から差し込む
  2. 中心に向かって芝を寄せる
  3. トントンと平らに整える

放置するとグリーンが荒れ、後続のプレーに影響します。

■ 2. 他人のラインを絶対に踏まない

グリーンの一番大切なマナーがこれです。

ライン=ボールからカップまでの予想進行方向

踏むと芝が沈み、ボールの転がりに影響するため非常に嫌がられます。

● これを意識すればOK

  • 人のパット軌道をまたがない
  • 同伴者の近くを通る時はラインを大きく避ける
  • 早く動こうとして最短距離を歩かない

■ 3. パッティング前は「マーカー」でボール位置を記録する

他の人のプレーを妨げる位置にボールがある場合、ボールを拾い上げます。
その時に必要なのが マーカー

● 正しい使い方

  1. ボールのすぐ後ろにマーカーを置く
  2. ボールを拾い上げる
  3. パター前に同じ位置に戻す

ズレがあるとペナルティになる場合がありますので正確に。

■ 4. パットの順番は「カップから遠い人」から

グリーン上の基本ルールとして、最もカップから遠い人が先に打つのが原則です。

ただし、最近のゴルフでは「レディーゴルフ」が推奨されており、

  • 安全で
  • スムーズ
  • 迷惑にならない

のであれば先に打っても大丈夫。

■ 5. ピンフラッグ(旗竿)の扱い方

● ピンを抜いてパットする

最近のルールでは「ピンを挿したままパット」もOKですが、多くの場面では抜いたほうがラインが見やすいです。

● ピンを置くときは“絶対にライン上に置かない”

他の人のパットに影響します。
グリーンの外側にそっと置きましょう。

■ 6. グリーン上は“走らない・素振りしない”

芝が非常にデリケートなため、強い動作はNG。

  • 走ると芝がめくれる
  • 素振りで芝を削るとあとが残る
  • 足音も意外と響く

落ち着いた動作を心がけましょう。

■ 7. カップインしたボールは“手で取る”

カップに手を入れて直接ボールを取るのがマナーです。

パターでカップ内のボールを押し出す行為は、カップを傷つけるため絶対NG。

■ 8. グリーン上では影にも注意

初心者が意外とやってしまいがちなミス。

プレーヤーのボールに自分の影がかかるとパットに集中しづらくなります。

● 気をつけるポイント

  • 太陽の位置を意識する
  • 影がラインやボールの上に落ちないよう立ち位置を調整

■ 9. スコアアップのための“実践テクニック”

● パッティングは「ルーティン」をつくる

プロでも必ず行う基本動作。

例:

  1. ラインを見る
  2. 素振りは軽く1〜2回
  3. 呼吸を整えて打つ

一定のテンポで打つと成功率が上がります。

■ 10. まとめ:グリーン上を制する者がスコアを制する

グリーンでは、
・ラインを踏まない
・マークを正しく行う
・静かに動く
・芝を大切に扱う

この4つを守るだけで、周りから「しっかりしてる」「初心者に見えない」と思われます。

そして、パットの精度が上がればスコアは劇的に変化します。

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